"אני על הרצף האוטיסטי ורוצה להיות מאמן ילדים על הרצף האוטיסטי"

"אני בחור על הרצף האוטיסטי והחלום שלי להיות מאמן כדורגל לילדים על הרצף האוטיסטי" - את השיחה המרגשת לא אשכח. בנחישות יוצאת דופן יהב אנג'ל הגיע בכל יום שישי מצפון הארץ ללימודים. יהב הוא בין המצטיינים של הקורס וכיום הוא גם מדריך קבוצת כדורגל לנערים ובוגרים עם צרכים מיוחדים, מרביתם על הרצף האוטיסטי.

יהב הוא לא היחידי. במהלך השנים סיימו את הקורס בהצלחה בוגרים נוספים על הרצף האוטיסטי, ומבחינתי זהו סיפוק אדיר להעניק לבוגרים על הרצף האוטיסטי ולבוגרים עם צרכים מיוחדים את הכלים להשתלב תעסוקתית בתחום הדרכת הספורט. בנוסף, הם מהווים מודל והשראה לצעירים עם צרכים מיוחדים בהם כאלו על הרצף האוטיסטי.

במרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט שמקדם את חזון קידומם של אוכלוסיות עם צרכים מיוחדים בקהילה נבנה קורס ייחודי של מדריכי כדורגל לילדים עם צרכים מיוחדים. תוכנית הקורס נבנתה בהתאמה מיוחדת לצרכים הייחודים של ילדים על הרצף האוטיסטי, ובעלי מוגבלויות פיזיות, שכליות ורגשיות.

הלימודים משלבים שיעורים עיוניים על אוטיזם, ויסות חושי, קשיים חברתיים ורגשיים , שיעורים מעשיים על מגוון שיטות אימון שונות בענפי כדור וכתיבת מערכי שיעור המותאמים לילדים ובוגרים עם צרכים מיוחדים.
התוכנית נבנתה בשיתוף עם הנציגות הישראלית של ספיישל אולימפקס ישראל - ארגון ספורט הפעיל ב- 190 מדינות ומטרתו יצירת שוויון הזדמנויות באמצעות הספורט ומתן כלים לאימון ספורטאים עם ובלי מוגבלויות. תוכנית זו מאפשרת ליותר ספורטאים עם מוגבלות לחוות הצלחה ולעסוק בפעילות ספורטיבית קרוב לבית.

ילדים על הרצף האוטיסטי מאופיינים בהעדפה לסדר ולתבניות מוגדרות מראש, ובהתאם לכך נבנתה תוכנית אימונים המותאמת לצרכים הייחודים שלהם.

להלן הדגשים החשובים בתכנון שיעור כדורגל לילדים הנמצאים על הרצף האוטיסטי.

• שיחה ראשונית משותפת של הילד עם ההורים להבנת הצרכים והציפיות של הילדים
• בניית תוכנית מותאמת רגשית, כשהדבר הראשון והחשוב ביותר הוא שהילד יוכל לסמוך על המאמן ולהאמין בו. תחושת ההכלה, האמפטיות של המאמן, הבנת עולמו של אותו ילד ייצרו את הבסיס הראשוני להצלחת המסע של שניהם.
• אימון ראשון מתמקד בבניית יצירת אמון וקשר אישי בדגש על תחושת המסוגלות וההצלחה .
• זהו הבסיס הראשוני בהצלחת המסע המשותף בה המאמן והילד יוצאים לדרך. יצירת אמון נבנית על חוסר שיפוטיות, הבנת החוזקות של הילד, הבנת עולמו, או איך הוא רואה מהי הצלחה, מהם חלומותיו, לדוגמא איזו קבוצת כדורגל הוא אוהב, מיהו השחקן הכי אהוב עליו, ויצירת קשר דרך נושאים אלו. יצירת אמון היא גם הבנה שכל ילד הוא עולם ומלואו, ועל המאמן להקשיב היטב לצרכיו, ולהבין מי הילד שהוא מאמן. ברגע שהמאמן יעניק מקום ותחושת ביטחון לעולמו של אותו הילד, יוכל הילד לסמוך עליו, ולהתחיל באמת להקשיב, לכבד, ולקבל כלים וידע מהמאמן שלו.
• בניית תוכנית מותאמת קוגניטיבית, כל ילד שונה, כל אחד מאיתנו מגיב אחרת להבנת סיטואציות כאלו ואחרות. ילדים על הרצף האוטיסטי זקוקים לתיווך, הנחיה בטוחה, הטרמה ועיבוד המידע. מהמאמן נדרשת יכולת "לפרק" לגורמים את המסר והפרשנות של סיטואציות שונות, חברתיות או פרטניות בערכיו או אמונותיו של הילד. בנוסף זיהוי רגשות, העברת מידע, ויצירת תקשורת הוא תהליך חשוב ביותר בהמשך העבודה עם הילד.
• בניית תוכנית מותאמת מוטורית, חלקם מהילדים על הרצף האוטיסטי יגיעו לאימון עם קשיים בקואורדינציה, ובתיאום בין הגפיים העליונות לתחתונות. את הנושא המוטורי יש לרוב לשייך גם לנושא הוויסות החושי, כך שהתוכנית תהיה מותאמת בין היכולת של הילד "לחוות" את העולם בחושיו לבין התפקוד שלו בפעילות גופנית. לא מעט מהילדים על הרצף יהיו בעלי תנועתיות יתר והיפר אקטיביים. לאחר האימון הראשון בו המאמן יבין את יכולותיו המוטוריות של הילד, יבנה המאמן תוכנית מותאמת להצלחתו של המתאמן, תוכנית שתשלב בתוכה שיפור תנועתיות, שילוב של תיאום פעולות מורכבות יותר, ופיתוח המוטוריקה הן הגסה והן העדינה.
• כל שיעור מתחיל עם הגדרה ברורה של מטרת האימון כגון: משך השיעור, המבנה שלו, מה נעשה תחילה מה באמצע ומה בסוף, ומטרת העל. לדוגמא היום באימון אחרי שכבר השתפרת כל כך, תוכל להקפיץ כדור ברגל שמאל.
• עם הזמן כשנבנה האמון והקשר האישי הכה חשוב, אפשר גם לנסות ולבנות יחד עם הילד גמישות מחשבתית באימון, ולשפר את יכולותיו ליצור הסתגלות למצבים שאינם ברורים מראש. יכולת זו תעיד על ראייה קוגניטיבית ורגשית טובה יותר, ובתקשורת הבין אישית והחברתית שהשתפרה מאוד כולל אימון בקבוצה או מחוצה לה, בקריאת מצבים חדשים וההסתגלות שלו אליהם.

אין ספק שיהב אנג'ל הוכיח לכולנו מהי נחישות, התמדה וכוח רצון, והוא מהווה דוגמא והשראה עבור כולנו. הידע והכלים שיהב והחניכים הנוספים רכשו בקורס איפשרו להם הבנה עמוקה יותר על עולם האוטיזם והספורט, יכולת הכלה, אבחנה ועבודה בראייה מערכתית. הקמתה של כל קבוצת ספורט לילדים עם צרכים מיוחדים היא מסר חשוב לשילובם בקהילה ולשיפור הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות.

הכותב הוא מנהל קורס מדריכי כדורגל לילדים עם צרכים מיוחדים במסגרת לימודי תעודה במרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט, מאבחן ומטפל בילדים ונוער בספורט טיפולי, ומחבר הספר לשבור את השרשרת