התעמלות

נציג ישראלי:

אלכס שטילוב

אולי האתלטיקה היא מלכת הספורט, אבל התעמלות המכשירים היא מלכת הרייטינג. קשה למצוא עוד ענף ספורט שמדבר אל כל כך הרבה אנשים ובעיקר נשים, בתקופת המשחקים האולימפיים. יש בה הכל בהתעמלות המכשירים: אקרובטיקה, וירטואוזיות, נשים, גברים, שרירים, סלטות ובעיקר גיוון של מכשירים, שרק מעצים את חווית הצפיה.

5 מושגי יסוד:

קרב רב – בדומה להתעמלות האומנותית, גם כאן אלוף האלופים הוא זה שהשיג את הניקוד הגבוה ביותר בשקלול כל המכשירים, שישה אצל הגברים וארבעה אצל הבנות. חוץ מזה, מתקיימים גמרים גם על מכשירים בודדים.

העשר המושלם – הציון שסיפקה לנו בעבר נאדיה קומאנצ'י הגדולה כבר לא קיים בעולם ההתעמלות. בגלל בעיות שיפוט שנבעו מאותה שיטת ניקוד, הוחלט לשנות אותה. כיום, שיטת הניקוד מסובכת בהרבה, אבל נחשבת להוגנת ולקשה יותר עבור המושחתים.

נתונים גופניים – מתעמלות המכשירים הן בדרך כלל ילדות בגיל הטיפש-עשרה, בגובה ממוצע של כ-1.50 מ'. משקל או גובה גבוהים יותר, מקשים מאוד על הביצועים בתרגילים שדורשים גמישות וקלילות כמו למשל הקורה. אצל הגברים לעומת זאת, התרגילים מתבססים על כוח פיזי, וכאן כבר אפשר לראות פיתוח גוף ברמה גבוהה מאוד.

צלב – אותו אלמנט ידוע ואהוב במיוחד בתרגיל הטבעות, כאשר המתעמל פורש את ידיו לשני הצדדים בקו מקביל לקרקע, ושומר על יציבות הגוף מבלי להניד עפעף. הצלב המרשים ביותר הוא צלב הפוך, כאשר המתעמל למעשה מחזיק את הגוף במעין עמידת ידיים על הטבעות באוויר.

צוקהארה – אלמנט הקרוי על שמו של מתעמל יפני בשנות השבעים, שהמטרה בו היא להתנתק מהמכשיר ולבצע שתי סלטות מסוגים שונים באוויר לפני הנחיתה.

לו"ז התעמלות מכשירים בבייג'ינג: 9 עד ה-19 לאוגוסט