ילנה איסינבאייבה היא אחת הכוכבות הגדולות של האתלטיקה בשנות ה-2000, כך שאין ספק שיומה הרביעי של אליפות העולם באוסאקה היה היום שלה. שיאנית העולם הרוסיה הבטיחה לעצמה תואר שני באליפות העולם די בקלות, כשעברה בנסיונה השני גובה של 4.80 מ', בקפיצה השלישית שלה בסך הכל בתחרות. כשהלחץ ירד ואיסינבאייבה נותרה לבדה בתחרות, היא ניסתה לשבור את שיא העולם הראשון באליפות ולקבוע 5.02 מ', ללא הצלחה. בת ארצה סבטלנה פאופנובה סיימה שניה (4.75 מ').
מי שחזר לככב על המסלול היה טייסון גיי, שרץ היום פעמיים בריצות המוקדמות ל-200 מטר. ברבע הגמר הוא סיים ראשון במקצה שלו וראשון בכלל בזמן מצויין של 20:08 שנ', אותו קבע ללא מאמץ.
מקצוע המסלול שסגר את היום היה גמר הריצה ל-400 משוכות גברים. קרון קלמנט האמריקאי, שסומן כבר לפני כשנתיים כהבטחה הגדולה של המקצוע הזה, סיפק סוף סוף את הסחורה ולמרות טעות קטנה במשוכה הלפני אחרונה, ניצח עם תוצאת השנה של 47:61 שנ' והקדים את האלוף האולימפי מהרפובליקה הדומיניקנית פליקס סאנצ'ז (48:01 שנ'). מארק פלאווגו הפולני סיים שלישי (48:12 שנ').
אלקנה בחוץ, יחי המלך החדש
יומה הרביעי של האליפות נפתח בגמר זריקת הדיסקוס לגברים. זה היה אמור להיות דו קרב בלטי בין אלוף העולם הליטאי וירג'יליוס אלקנה לסגנו האסטוני גרד קנטר. אלקנה בן ה-35 היה רחוק מאוד מהשיא שלו ואפילו לא הצליח לתפוס מקום בפודיום, כשסיים עם 65.24 מ'. קנטר היה המשכנע מכולם וזריקה של 68.94 מ' הבטיחה לו את מדלית הזהב. רוברט הארטינג הגרמני סיים שני (66.68 מ') ורוטגר סמית ההולנדי זכה בארד (66.42 מ').
גמר הקפיצה לרוחק לנשים נפגע מעט באיכותו בגלל רוח נגדית בבור הקפיצות. טטיאנה לבדבה, האלופה האולימפית, הייתה היחידה שעברה 7 מטרים וניצחה עם 7.03 מ'. לודמילה קולצ'נובה (6.92 מ') וטטיאנה קוטובה (6.90 מ') השלימו טריפל רוסי בבור.
היום של קניה
התאחדות האתלטיקה הקנייתי מאוד לא אהבה את הנהירה ההמונית של האתלטים שלה למדינות אחרות בעולם, במיוחד לנסיכויות המפרץ, כדי לייצג אותן בשביל יותר כסף. ברגע שהקנייתים הבינו שיש מי שמאיים עליהם במקצוע היוקרתי ביותר שלהם, ריצת ה-3,000 מכשולים, הם כנראה הבינו שהם צריכים להשקיע הרבה יותר בחומר המקומי שנותר להם, וזה בדיוק מה שקרה. התוצאה - מדליות זהב, כסף וארד לרצים הקנייתים בגמר ה-3,000 מכשולים באוסאקה ומקומות נמוכים יותר לקנייתים לשעבר שמייצגים מדינות אחרות. הזוכים המאושרים היו: ברימין קיפרוטו (8:13:82 דק'), חזקיאל קמבוי (8:16:94 דק') וריצ'ארד מטילונג (8:17:59 דק').
מי שהשלימה את היום הקנייתי הטוב באליפות הייתה רצת ה-800 האלמונית יחסית ג'נט ג'פקוסיי, שניצחה בגמר בזמן מצויין של 1:56:04 דק', תוצאת השנה בעולם. מריה מוטולה האגדית ניסתה לפרוץ קדימה בהקפה השניה והגיעה עד למקום השני, אלא שביישורת האחרונה היא מתחה שריר ברגל ופרשה מהריצה. חסנה בנחאסי המרוקאית סיימה שניה (1:59:66 דק') ומייטה מרטינז הספרדיה שלישית (1:57:62 דק').