מ.ס אשדוד על דרך היוגה

מ.ס אשדוד ערכה היום (שלישי) שני אימונים. בבוקר התרכזו בכושר ואחר הצהריים הוקדש חלק מהאימון לתרגול יוגה. איך יוגה קשורה לעניין? התורה ההודית עובדת על הרפיה, שחרור מלחצים וריכוז, והמאמן אלון חזן החליט שלא יזיק לשחקנים לתרגל קצת את עקרונות החוכמה המזרחית.

חזן: "הגיע הזמן לנסות משהו חדש, שיעזור לאנשים לצאת מהלחץ, יוריד מהעייפות וישפר את הריכוז. אני מאמין שעצם זה שיש שינוי מסוים בתוכן האימון זה כבר דבר טוב. אני לא פוסל את האפשרות שנעשה יוגה גם בעתיד, אם כי לא תכננתי את זה לשבועיים הקרובים".

חזן אינו מתכוון לבחון שחקנים במשחק גביע הטוטו בשבוע הבא נגד בית"ר ירושלים אבל מחכה לחלוץ וקשר אחורי לקראת חלון ההעברות בינואר.